Hier also heute die versprochenen Informationen zum Thema Antioxidantien: Zu den Antioxidantien gehören die sekundären Pflanzenstoffe aus Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen und anderen Lebensmitteln, die wir täglich essen.Es sind Schutzschilder für unsere...
Zum 01.02.2023 werde ich mich mehr spezialisieren und nicht mehr alle Diagnosen für die Ernährungsberatung,-Therapie anbieten. Bitte entnehmen Sie meiner Webseite unter dem Button “ Ernährungstherapie“ ob Ihre Erkrankung oder Ihr Anliegen dabei ist....
Meine Praxis ist vom 23.12.2022- 06.01.2023 geschlossen. Sehr geehrte Kunden, ein ereignisreiches Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Wir sind dankbar ein warmes zu Hause zu haben und im Kreise unserer Familien Weihnachten feiern zu dürfen. Wir blicken...
Der Winter hat uns gerade ein paar wunderbare Winter Wonderland Tage bereitet.Im Winter haben die Kohlsorten Saison.Im Winter sind wir besonders anfällig für Erkältungserkrankungen aller Art.Im Winter braucht unser Körper besonders die Vielfalt an Vitaminen,...
Nicht weg zu denken aus unserer Küche.Ob jetzt zur Weihnachtszeit im Gebäck oder in einem der anderen wunderbaren Rezepte in denen Vanille in Form von Vanilleschote oder Vanillezucker enthalten ist. Passend für die Weihnachtszeit : Omas Bratapfel ( 4 Portionen ) 4...
"Gesunde Ernährung stelle ich mir bunt, frisch und abwechslungsreich vor, als die beste Investition in sich selbst. Das Essen ist mein Treibstoff, in den es sich lohnt, ruhig etwas mehr zu investieren! Die genutzten Ressourcen, wie zum Beispiel Wasser, möchte ich mit Respekt verwenden. Ich bin sehr dankbar dafür Lebensmittel frei aussuchen und erwerben zu können."
