Zink und unser Immunsystem
Zink Zink gehört zu den Spurenelementen und ist sehr wichtig für unsere Immunabwehr. Durch verschiedene Lebenssituationen kann es zu einem Zinkmangel kommen. Zum .Beispiel, wenn ein Eiweißmangel vorliegt oder wir uns vegetarisch/vegan ernähren. Wenn Sie Cortison...
Weihnachtsferien
Die Praxis bleibt vom 21.12.23 bis einschließlich Freitag,05.01.2024 geschlossen. Ich wünsche Ihnen ein besinnliches und friedvolles Weihnachtsfest mit vielen positiven Stunden im Kreise von Familie oder Freunden. Rutschen Sie gut in das kommende Jahr 2024! ...
Erholung
Wir genießen den Sommer, die Praxis bleibt bis einschließlich 07.07.2023 geschlossen! Ihnen eine gute Zeit, bis bald Ursula Stahn
Sekundäre Pflanzenstoffe/ Antioxidantien
Hier also heute die versprochenen Informationen zum Thema Antioxidantien: Zu den Antioxidantien gehören die sekundären Pflanzenstoffe aus Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Nüssen und anderen Lebensmitteln, die wir täglich essen.Es sind Schutzschilder für unsere...
Veränderung
Zum 01.02.2023 werde ich mich mehr spezialisieren und nicht mehr alle Diagnosen für die Ernährungsberatung,-Therapie anbieten. Bitte entnehmen Sie meiner Webseite unter dem Button " Ernährungstherapie" ob Ihre Erkrankung oder Ihr Anliegen dabei ist. Ansonsten empfehle...
Weihnachten
Meine Praxis ist vom 23.12.2022- 06.01.2023 geschlossen. Sehr geehrte Kunden, ein ereignisreiches Jahr neigt sich dem Ende entgegen. Wir sind dankbar ein warmes zu Hause zu haben und im Kreise unserer Familien Weihnachten feiern zu dürfen. Wir blicken...
Kohl- heimisches Superfood
Der Winter hat uns gerade ein paar wunderbare Winter Wonderland Tage bereitet.Im Winter haben die Kohlsorten Saison.Im Winter sind wir besonders anfällig für Erkältungserkrankungen aller Art.Im Winter braucht unser Körper besonders die Vielfalt an Vitaminen,...
Vanille
Nicht weg zu denken aus unserer Küche.Ob jetzt zur Weihnachtszeit im Gebäck oder in einem der anderen wunderbaren Rezepte in denen Vanille in Form von Vanilleschote oder Vanillezucker enthalten ist. Passend für die Weihnachtszeit : Omas Bratapfel ( 4 Portionen ) 4...
Covid 19
Zurzeit finden ausschließlich Online Beratungen über den Anbieter Jitsi statt.Gerne informiere ich Sie über den genauen Ablauf der Beratungssituation.